賭性堅強？從心理學看賭博為何讓人上癮

走進五光十色的賭場內部，望見眾人聚精會神地對著眼前的遊戲奮力拼搏的模樣，不免會好奇究竟是為什麼能讓這麼多人捨不得移開腳步？今天就要從心理學的角度看看到底是什麼原因造就了「無法就此罷手」的行為。

史金納箱實驗

美國心理學家 B. F. Skinner 提出了對操作制約 (operant conditioning) 的研究，其中要屬 1930 年代進行的「史金納箱」(Skinner Box) 實驗最為著名。

有付出就有飯吃

一開始的實驗對象是小白鼠，這個箱子本身的設置是：只要按壓操縱桿啟動裝置後就能得到掉落的食物。起初小白鼠是靠著偶然踩踏到操縱桿得到食物的，然而隨著時間一久，牠會認知到進行按壓操縱桿這個動作後，就能得到食物，因此這兩者之間產生了關聯性。且小白鼠為了要得到「獎勵」也就是食物，會「自願進行」這樣的行為並隨之增加按壓操縱桿的頻率，而這也就形成了一種制約行為。

後來 Skinner 決定對實驗裝置進行調整，而當小白鼠發現無論再怎麼按壓操縱桿都不會再掉落任何食物之後，這樣的制約行為也會逐漸消失。

有付出⋯⋯可能有飯吃

那麼假設從一開始就將掉落食物的機率從百分百中獎改為隨機中獎呢？結果發現，小白鼠並不會停止按壓操縱桿的行為，反而會持續地按壓操縱桿；且就算掉落食物的機率逐漸降低，小白鼠也沒有決定放棄按壓的行為，甚至是會為了得到那不知道何時才會掉落的食物，更為努力不懈地按壓操縱桿，即使在實驗對象從小白鼠改為鴿子後，得到的結果也是極為相似。

後來心理學界將這種因無法預測「獎勵」出現的時機而受到刺激，並自願持續進行的現象稱作「間歇性正增強」 (positive intermittent reinforcement)。

讓人感到快樂的多巴胺

主要讓我們感到「上癮」的，則是因為多巴胺 (dopamine) 的緣故。

無法輕易喊停

這是一種主要負責大腦的情慾、心理體驗等感覺的神經傳導物質，它能傳遞「興奮」及「愉悅」的訊號，且同時具有「獎勵」的作用機制，能讓人產生快樂與開心的感覺。

而讓人意外的是，大腦會開始分泌大量多巴胺的時機其實並不在贏得獎賞的當下，而是在於「期待的過程」。也就是說人們感到最興奮的時機點會在於拉霸機的桿子拉下之後、小鋼珠發射出去之後、刮刮樂開始刮之後以及扭蛋轉下旋鈕之後。

生活中常見的情境

⋯⋯等等，扭蛋是賭博行為嗎？確實不是，但背後運作的原理也是利用了人心的期待感。現在大多款熱門的手機遊戲中也有包含類似的機制：抽卡（或者說轉蛋），遊戲開發商會讓玩家著迷並沈醉於按下按鈕後的興奮和刺激，並暗示為了不要使這樣的愉悅感中斷，必須進行怎麼樣的付出，而促使玩家建立起有如小白鼠按壓操縱桿的制約行為。

而現在人們大多習於在智慧型手機上使用社群媒體，使用者知道只要將手指往下滑動一拉，馬上能重新整理動態，接著螢幕就可能出現有趣的新東西了。這時大腦也會開始分泌大量多巴胺，因此若是長時間讓「滑社群媒體」和「感到快樂」產生連結，並對此建立操作制約行為時，則就可說是對其上癮了。

Ultimately, it is the desire, not the desired, that we love.
終究令人著迷的是我們的慾望本身，而非所渴望的東西。

——Friedrich Nietzsche

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總結

綜觀以上幾個例子，其實不難發現誘使人們上癮的物質對象早就不只限於香菸、酒精、賭博甚至是毒品等等，隨著科技的進步讓生活變得更加方便的當下，改變人們生活習慣的產品也正在不斷更新。和過去相比，彷彿萬物都能輕鬆一指搞定的現代猶如一把雙面刃，而要如何在這般新型態的誘惑之中站穩腳步，則就是我們這一代的課題了。